Энциклопедия Боевых искусств. Форум по самообороне
Четверг, 25.04.2024, 11:19:40
Приветствую Вас Гость | RSS

Боевые Искусства. Самооборона. Энциклопедия. Форум

Форма входа
Категории раздела

Энциклопедия Боевых искусств

Главная » Статьи » Крав-мага (контактный бой) » Техника [ Добавить статью ]

Тренировочные методы при отработке защиты от клинкового оружия и тупых предметов
Итак, вы натренировались в выполнении различных техник и уже уверенно применяете эти приемы. Теперь вы можете перейти к более сложному уровню тренировок. С помощью использования более сложных тренировочных методов и дидактических игр вы сможете улучшить ваши возможности быстро распознавать ту или иную атаку и немедленно принимать решение о том, каким образом реагировать, выбирая подходящие для ситуации типы защиты и немедленной контратаки. 
Различные ситуации: Ваш партнер в роли нападающего будет изменять его позиции от одной атаки к другой. Противник будет атаковать с различных дистанций и под разными углами, и применять разнообразные типы атак, будучи при этом вооруженным ножом или палкой. 
На более поздней стадии: ваш противник будет прятать оружие за спиной, а затем внезапно начинать атаку. Вы, защищающийся, будете стоят на месте и смотреть прямо перед собой и позволять противнику атаковать вас с различных позиций и под разными углам, давая вам меньше времени, чтобы распознать начало атаки и среагировать на нее. Этот метод позволит улучшить ваши бдительность и способность реагировать в жизненных непредсказуемых ситуациях, что даст вам возможность добиться желаемых результатов. Произойдет это потому, что вы сможете реагировать на атаки, не зная заранее, каким именно образом будет произведено нападение. Замечание: В реальной жизненной ситуации ни при каких условиях вы не должны дать нападающему занять такое положение, при котором он будет находиться настолько близко от вас, что ваша безопасность окажется под вопросом! 
Многократные атаки: в этом случае агрессор производит не одиночные атаки, больше работает сериями атак (идентичных или разнообразных). Ваши защиты и контратаки должны быть построены таким образом, чтобы нейтрализованными были обе опасности, перед которыми вы оказались - и сами специфические угрозы, исходящие от противника, и сам агрессор. 
Еще раз мы подчеркиваем, что запланированный уход с места события в подходящее время и в правильном направлении иногда может быть лучшим решением проблемы! В качестве альтернативы вы можете улучшить свои способности уходить на "безопасную дистанцию", удаляясь от нападающего на такое расстояние, которое позволит вам проводить подходящие защитные и контратакующие действия. 
Работа с закрытыми глазами: в то время как вы стоите с закрытыми глазами, ваш партнер занимает позицию нападающего вооруженного противника, и находится примерно в 40 - 60 сантиметрах от вашего тела. 
При этом ваш партнер должен известить вас, подав вам, какой либо сигнал. Как только вы откроете глаза, среагировав на поданный сигнал, быстро оцените опасность и примените подходящую технику против той или иной атаки, проводимой вашим партнером. Это базовый принцип работы с закрытыми глазами. 
Категория: Техника | Добавил: AleksS (14.09.2009)
Просмотров: 515 | Теги: отработке, самооборона, боевые искусства, защиты, тренировочные, предметов, клинкового, методы, оружия, тупых | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
реклама
Купите рекламу от 1 руб. за клиента!
Наши опросы
Поиск
Новости
Статистика
тИЦ и PR сайта
ВКонтакте!