Считается, что в течение первых двадцати лет занятий каратэ Ашихара предпочитал наиболее приемлемой для себя тактикой «силовое подавление» оппонента, однако, создавая свой стиль, пришёл к выводу, что такой подход близок единицам. Именно поэтому он начал по-иному рассматривать само наличие силовых затрат (именно в вопросе акцента в сторону силы) в поединке, какой бы продолжительности он ни был.

Его система подготовки принципиально отличается от «устаревших» (традиционное каратэ, да и Кёкусин представители Асихара-рю считают «отсталыми») системы и «приближает занимающегося к реальному поединку». Ката в Асихара-каратэ, как правило, выполняются с одним или несколькими партнерами, в полный контакт, и у неискушенного человека может сложиться впечатление, что идет групповой рукопашный бой. Не стоит путать варианты ката Асихара-каратэ с ката и бункай (применением приёмов) других стилей каратэ (например, Сётокан, Сито-рю, Вадо-рю, Годзю-рю, Уэти-рю, Кёкусинкай). То есть, ката стиля мастера Асихары выполняются в виде оговоренных поединков, где техника приёмов изначально «подогнана» под её боевое применение.