Энциклопедия Боевых искусств. Форум по самообороне
Вторник, 03.12.2024, 21:09:15
Приветствую Вас Гость | RSS

Боевые Искусства. Самооборона. Энциклопедия. Форум

Форма входа
Категории раздела
Искусство борьбы [35]
Блоки. Искусство движения. Искусство удара руками. Искусство ударов ногами. Спарринг. Цели.
Методы тренировки Брюса Ли. [34]
Основные подготовительные упражнения. Работа ног. Развитие силы удара ногой. Упражнения с грушей. Стойки. Тренировка быстроты. Тренировка силы.
Техника и тактика ведения боя. Нападение [24]
Введение. Контрнападение. Свойства и тактика. Техника ударов ногами в нападении. Техника ударов руками в нападении.
Философия и жизнь Брюса Ли [14]
Философия и жизнь Брюса Ли
Путь дракона или Воспоминания о Брюсе Ли [1]
Перед вами электронная версия книги Линды Ли "Мужчина, которого знала только я", а также эссе Чака Норриса под названием «Путь дракона».
Основное [2]

Энциклопедия Боевых искусств

Главная » Статьи » Брюс Ли. Джит Кун До. » Искусство борьбы [ Добавить статью ]

Искусство движения во время боя: легкость и элегантность движений Брюса Ли
Искусство движения - важная часть искусства боя. Нападение, оборона, сохранение боеспособности - все это зависит от искусства движения. От того, как вы будете двигаться, зависит, сможете ли вы удержать противника на нужной дистанции. Ваше нападение и ваша оборона должны начинаться с движения вперед или назад и вашего противника.
 
Когда вы определите, как движется ваш противник, приспособьтесь к его движению. Двигайтесь вперед или назад настолько, насколько это вам нужно, чтобы нанести удар. Длину своего шага соразмерьте с движением вашего противника. Интуиция должна подсказать вам, в какой момент нужно напасть и куда двинуться: вперед или назад.
 
Опытный боец никогда долго не остается на одном месте: он постоянно движется, чтобы ошеломить противника и чтобы заставить его ошибочно оценить расстояние. Движущуюся цель труднее поразить, а кроме того, в движении вы сможете быстрее реагировать, чем в неподвижном состоянии.
 
Изменяя расстояние от противника и время начала отдельных движений, вы можете смутить противника. Нарушайте его подготовку к нападению или к обороне и нарушайте его равновесие.
 
Вы должны тренировать работу ног при нанесении удара ногой или рукой. Без работы ног боец подобен неподвижному орудию, которое трудно направить к цели. Быстрота и сила ваших ударов зависит от быстрых ног и равновесия тела.
 
Когда вы видите хорошего бойца, каким был Брюс Ли, вам кажется, что он действует с легкостью и элегантностью. Он движется к противнику и без усилий наносит удар, чтобы затем также легко уйти от него. Кажется, что он всегда сильнее и умнее противника. Его чувство (Момента, в который нужно нанести удар было настолько хорошим, что он успевал контролировать даже и ритм движения противника; Все его движения были безопасны и согласованы.
 
С другой стороны, плохой боец движется неуклюже. Он не может правильно определить расстояние до противника, «сообщает» о своих намерениях и никогда не обманывает противника. Вместо того, чтобы контролировать противника, он допускает, чтобы противник контролировал его.
Категория: Искусство борьбы | Добавил: AleksS (04.07.2009)
Просмотров: 918 | Теги: движений, Брюса, легкость, элегантность, Время, движения, во, Ли, искусство, боя | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
реклама
Купите рекламу от 1 руб. за клиента!
Наши опросы
Поиск
Новости
Статистика
тИЦ и PR сайта
ВКонтакте!