Энциклопедия Боевых искусств. Форум по самообороне
Воскресенье, 24.11.2024, 11:12:48
Приветствую Вас Гость | RSS

Боевые Искусства. Самооборона. Энциклопедия. Форум

Форма входа
Категории раздела
Искусство борьбы [35]
Блоки. Искусство движения. Искусство удара руками. Искусство ударов ногами. Спарринг. Цели.
Методы тренировки Брюса Ли. [34]
Основные подготовительные упражнения. Работа ног. Развитие силы удара ногой. Упражнения с грушей. Стойки. Тренировка быстроты. Тренировка силы.
Техника и тактика ведения боя. Нападение [24]
Введение. Контрнападение. Свойства и тактика. Техника ударов ногами в нападении. Техника ударов руками в нападении.
Философия и жизнь Брюса Ли [14]
Философия и жизнь Брюса Ли
Путь дракона или Воспоминания о Брюсе Ли [1]
Перед вами электронная версия книги Линды Ли "Мужчина, которого знала только я", а также эссе Чака Норриса под названием «Путь дракона».
Основное [2]

Энциклопедия Боевых искусств

Главная » Статьи » Брюс Ли. Джит Кун До. » Искусство борьбы [ Добавить статью ]

Европейский бокс и кунг-фу: ближний бой
В отличие от бойца в европейском боксе, боец в китайском кунг-фу должен быть готов защищаться и от ударов локтями, коленями, головой и другими частями тела, особенно в бою на близком расстоянии. Он должен знать, что противник может схватить и бросить его на пол.
 
В европейском боксе бойцы с трудом приходят на близкое расстояние, а когда оказываются телом к телу, им трудно остаться в таком положении. В китайском кунг-фу, где допускаются удары ногами, труднее подойти на близкое расстояние, но иногда бойцы оказываются телом к телу, тогда бой должен быть быстро закончен, потому что существует много сильных тактик для такого расстояния.
 
В ближнем бою важнее всего нейтрализовать ведущую ногу противника таким образом, что вы свою ногу ставите рядом с его ногой. Это нужно делать автоматически, потому что в ближнем бою боец должен сконцентрироваться на технике боя руками.
 
Брюс Ли  на свою деревянную  куклу  для тренировок  вмонтировал металлическую трубу, которая должна изображать ногу противника. С самого начала он концентрировался на том, чтобы правильно разместить свою ведущую ногу рядом с «ногою» куклы, но только после нескольких месяцев упражнений это стало его естественным, автоматическим движением.
 
Маневр «давление телом» Брюс Ли часто применял в бою на близком расстоянии. С помощью него он выводил противника из равновесия. Эта тактика может применяться против любого противника даже более тяжелого и сильного. Отрабатывайте ее с партнером; сгибая колени, тяжесть тела перенесите на переднюю ногу и всей силой толкните противника. Ноги должны двигаться вперед «спутываясь», а ваши руки и тело должны нейтрализовать руки противника. Секрет этого маневра в том, что вы используете бока, а не только плечи при толчке противника.
 
Когда ваш противник отступит назад, можете свободной рукой ударить его в корпус или повалить на пол. Это очень безопасная техника, потому что противник не может ответить контрударом. Он слишком теряет равновесие, чтобы перейти в наступление.
 
Хороший боец всегда маневрирует и пытается остаться от противника на таком расстоянии, которое ему больше всего подходит. Он всегда находится немного в недосягаемости противника и терпеливо ожидает подходящий момент, чтобы приблизиться к противнику или приманить его к себе. Он может напасть, когда противник движется вперед или когда создается благоприятная минута при изменении противником его позиции.
Категория: Искусство борьбы | Добавил: AleksS (04.07.2009)
Просмотров: 1055 | Теги: самооборона, боевые искусства, Удар, бой, короб, европейский, Тайные, Кунг-фу, Ближний, бокс | Рейтинг: 3.5/2
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
реклама
Купите рекламу от 1 руб. за клиента!
Наши опросы
Поиск
Новости
Статистика
тИЦ и PR сайта
ВКонтакте!