Энциклопедия Боевых искусств. Форум по самообороне
Среда, 01.02.2023, 23:38:37
Приветствую Вас Гость | RSS

Боевые Искусства. Самооборона. Энциклопедия. Форум

Форма входа
Категории раздела
Базовая техника [8]
УДАРНЫЕ ПОВЕРХНОСТИ ТЕХНИКА РАБОТЫ УДАРОВ РУКАМИ (ТЭ ВАЗА)
Стойки [13]
Ката и позиции [6]
История создания Каратэ [4]
Исторические моменты и другое...
Удары руками! [3]
Удары ногами [3]
Блоки [3]
Дыхание [1]
Основное [2]

Энциклопедия Боевых искусств

Главная » Статьи » Каратэ. » Базовая техника [ Добавить статью ]

Базовая техника 6-5 кю
Базовая техника 6-5 кю
С этих ступеней начинается освоение разнообразного арсенала средств ведения боя с использованием различных ударных поверхностей кулака и раскрытой руки, скрестными блоками для отражения мощных атак и блоками основанием ладони, позволяющих защищаться в ходе гибкого маневрирования. 
Существенным для самозащиты является введение удара локтем в лицо. Удары ногами включают новые траектории (круговые) и направления (в сторону и назад), позволяя осуществлять секущие и проникающие атаки на соответствующей дистанции. Освоение таких ударов на нижнем и среднем уровнях позволяет пользоваться ими прежде всего в самозащите.

Категория: Базовая техника | Добавил: AleksS (27.07.2009) W
Просмотров: 788 | Теги: Техника, Базовая | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
реклама
Купите рекламу от 1 руб. за клиента!
Наши опросы
Поиск
Новости
Статистика
тИЦ и PR сайта
ВКонтакте!