Энциклопедия Боевых искусств. Форум по самообороне
Понедельник, 20.09.2021, 07:14:58
Приветствую Вас Гость | RSS

Боевые Искусства. Самооборона. Энциклопедия. Форум

Форма входа
Категории раздела
Базовая техника [8]
УДАРНЫЕ ПОВЕРХНОСТИ ТЕХНИКА РАБОТЫ УДАРОВ РУКАМИ (ТЭ ВАЗА)
Стойки [13]
Ката и позиции [6]
История создания Каратэ [4]
Исторические моменты и другое...
Удары руками! [3]
Удары ногами [3]
Блоки [3]
Дыхание [1]
Основное [2]

Энциклопедия Боевых искусств

Главная » Статьи » Каратэ. » Блоки [ Добавить статью ]

В категории материалов: 3
Показано материалов: 1-3

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам
Блоки
В программе белых поясов заложена основа всей защитной техники каратэ - 4 базовых блока, выполняемых предплечьем на всех уровнях в позиции сэйкэн и прежде всего в положении «ой». В конечной точке бедро и плечи повернуты под 45°, что позволяет уменьшать зону поражения и эффективно использовать усиливающее защиту скручивание бедер и туловища.
Блоки | Просмотров: 1015 | Добавил: AleksS | Дата: 27.07.2009 | Комментарии (0)

Блоки  
Сэйкэн дзюдзи-укэ дзёдан и гэдан блоки скрещенными предплечьями со сжатыми кулаками позволяют принимать тяжелые удары сверху и снизу, а также отражать в вертикальном направлении прямые удары на соответствующих уровнях. Использование обеих рук позволяет отводить конечности противника в любую сторону, предоставляя большие возможности для контратак прежде всего секущими ударами. Удобны различные варианты захватов с загибами и заломами рук, сопровождаемые ударами или бросками.
Блоки | Просмотров: 487 | Добавил: AleksS | Дата: 27.07.2009 | Комментарии (0)

Блоки
Сэйкэн моротэ тюдан ути-укэ — двойной усиленный блок изнутри предплечьем с замахом от плеча. Блок усилен за счет упора кулаком другой руки в предплечье, а также за счет поворота тела и бедер в том же направлении. Защита предназначена для отражения тяжелых ударов (в том числе с оружием), может быть использована для отталкивания противника и освобождения от захватов.

Блоки | Просмотров: 951 | Добавил: AleksS | Дата: 27.07.2009 | Комментарии (0)

реклама
Купите рекламу от 1 руб. за клиента!
Наши опросы
Поиск
Новости
Статистика
тИЦ и PR сайта
ВКонтакте!