Энциклопедия Боевых искусств. Форум по самообороне
Среда, 29.06.2022, 16:09:04
Приветствую Вас Гость | RSS

Боевые Искусства. Самооборона. Энциклопедия. Форум

Форма входа
Категории раздела

Энциклопедия Боевых искусств

Главная » Статьи » Крав-мага (контактный бой) [ Добавить статью ]

В разделе материалов: 41
Показано материалов: 16-30
Страницы: « 1 2 3 »

Безопасность на тренировках 
Приобретение навыков, которые позволят справиться с нападающим во время реальной агрессии и с врагом во время боя требует отработки. 
Техника | Просмотров: 655 | Добавил: AleksS | Дата: 14.09.2009 | Комментарии (0)

Когда атака уже имеет место быть, или когда угроза реально существует, вы должны выполнить все необходимые действия, чтобы нейтрализовать любые возможности получить повреждения!
Психология | Просмотров: 640 | Добавил: AleksS | Дата: 14.09.2009 | Комментарии (0)


В крав-мага множество техник выполняется из положений, когда вы занимаете позицию менее выгодную, чем ваш противник. 
Техника | Просмотров: 606 | Добавил: AleksS | Дата: 14.09.2009 | Комментарии (0)

Нейтрализация угрозы винтовкой, ружьем или автоматом 
Между винтовкой (также как автоматом и ружьем) и пистолетом существует много общего.
Техника | Просмотров: 602 | Добавил: AleksS | Дата: 14.09.2009 | Комментарии (0)

Основополагающие принципы крав-мага:

 

- Избегать травм! Внимательно простчитайте риск, связанный с выполненим конкретного движения и постарайтесь избежать опасности всякий раз когда это возможно. В крав-мага особо подчеркивется использование оборонительной техники!

Основное | Просмотров: 575 | Добавил: AleksS | Дата: 14.09.2009 | Комментарии (0)

Трактовка ситуации 


В этом разделе мы обобщим, с помощью общей схемы, что происходит с сознанием и телом человека с момента, когда он понимает, что инцидент уже имеет место до того мгновения, когда он предпринимает позитивные действия для разрешения ситуации. 
Психология | Просмотров: 573 | Добавил: AleksS | Дата: 14.09.2009 | Комментарии (0)

Одежда и внешний вид 
Одежда и инвентарь должны быть подходящими для занятий (и наоборот). Пред тем, как начать занятие студент должен обязательно снять все ювелирные украшения и другие предметы, включая кольца, цепочки, серьги, браслеты, наручные часы и др. 
Техника | Просмотров: 572 | Добавил: AleksS | Дата: 14.09.2009 | Комментарии (0)

Как только вы научитесь основным базовым техникам работы против различных угроз пистолетом, винтовкой или автоматом и будете чувствовать себя уверенно, выполняя эти приемы и хорошо понимать принципы, лежащие в их основе, вы можете продолжить занятия, перейдя к действиям по более "опасным" сценариям.
Техника | Просмотров: 566 | Добавил: AleksS | Дата: 14.09.2009 | Комментарии (0)

Опасные стороны ручной гранаты 
Когда кольцо безопасности, удерживающее рычаг снято, граната становится необычайно опасной. 
Техника | Просмотров: 558 | Добавил: AleksS | Дата: 14.09.2009 | Комментарии (0)

Практика нейтрализации атаки в различных направлениях: при этом вы будете проигрывать ситуацию, в которой будет находиться третий участник, играющий роль постороннего непричастного к атаке субъекта, который, оказывается, по левую или правую сторону от вас - точно на линии огня, сразу, после того как вы отклонили оружие, которым вам угрожал нападающий. 
Техника | Просмотров: 558 | Добавил: AleksS | Дата: 14.09.2009 | Комментарии (0)

Интеграция и комбинирование ситуаций, техник и тренировочных методов: разыгрывание роли нападающего является решающим фактором для развития "уличного бойца". Особенно важно, чтобы в подобной ролевой ситуации защищающийся знал как можно меньше о характере предстоящей угрозы атаки. В разыгрываемой роли следует использовать широкий спектр атак и защит как это показано на следующих примерах: 
Техника | Просмотров: 545 | Добавил: AleksS | Дата: 14.09.2009 | Комментарии (0)

Нейтрализация угрозы ручной гранатой 
Ситуации, которые будут обсуждаться в этой главе, так же как и те, в которых мы сталкиваемся с проявлением террора и насильственных преступлений, являются наиболее опасными.
Техника | Просмотров: 542 | Добавил: AleksS | Дата: 14.09.2009 | Комментарии (2)

Пример - 1: В данном случае ваша активность начинается, например, из наблюдения за противником из пассивной позиции. Атакующий начинает из обычной позиции готовности или из любого другого положения. 
Психология | Просмотров: 527 | Добавил: AleksS | Дата: 14.09.2009 | Комментарии (0)

Тренировочное место 
Любое место, где люди занимаются физкультурой и спортом, в нашем случае крав-мага, является тренировочным местом. Это может быть спортклуб, газон, пляж, ваша жилая комната и т. д. Тип и место тренировок должны быть совместимыми. 
Техника | Просмотров: 515 | Добавил: AleksS | Дата: 14.09.2009 | Комментарии (0)

Основные требования к занимающимся крав-мага:

Как подчеркивал Ими Сдэ-Ор основными требованиями к занимающимся крав-мага являются:

«Не получить повреждений»:...

Основное | Просмотров: 496 | Добавил: AleksS | Дата: 14.09.2009 | Комментарии (0)

1-15 16-30 31-41
реклама
Купите рекламу от 1 руб. за клиента!
Наши опросы
Поиск
Новости
Статистика
тИЦ и PR сайта
ВКонтакте!