Энциклопедия Боевых искусств. Форум по самообороне
Среда, 29.06.2022, 14:54:48
Приветствую Вас Гость | RSS

Боевые Искусства. Самооборона. Энциклопедия. Форум

Форма входа
Категории раздела
Искусство борьбы [35]
Блоки. Искусство движения. Искусство удара руками. Искусство ударов ногами. Спарринг. Цели.
Методы тренировки Брюса Ли. [34]
Основные подготовительные упражнения. Работа ног. Развитие силы удара ногой. Упражнения с грушей. Стойки. Тренировка быстроты. Тренировка силы.
Техника и тактика ведения боя. Нападение [24]
Введение. Контрнападение. Свойства и тактика. Техника ударов ногами в нападении. Техника ударов руками в нападении.
Философия и жизнь Брюса Ли [14]
Философия и жизнь Брюса Ли
Путь дракона или Воспоминания о Брюсе Ли [1]
Перед вами электронная версия книги Линды Ли "Мужчина, которого знала только я", а также эссе Чака Норриса под названием «Путь дракона».
Основное [2]

Энциклопедия Боевых искусств

Главная » Статьи » Брюс Ли. Джит Кун До. [ Добавить статью ]

В разделе материалов: 110
Показано материалов: 31-45
Страницы: « 1 2 3 4 5 ... 7 8 »

Без Линды Брюс Ли не смог бы достичь всего того, чего он достиг. В самом начале их отношений Линда, по-видимому, поняла, что Брюс Ли - незаурядный человек и что ей предстоит выбор. Брюс Ли нуждался в женщине, которая смотрела бы на мир его глазами, - и тогда, когда он предложил своей первой девушке, Эми Сэнбо, прожить ее жизнь в его, Брюса Ли, жизни, и когда он однажды написал длинное письмо своей партнерше по танцам Перл Чжоу, делясь своими мечтами.
Философия и жизнь Брюса Ли | Просмотров: 2511 | Добавил: AleksS | Дата: 17.07.2009 | Комментарии (0)

Самым эффективным положением тела в JKD для нападения и защиты является защитная стойка. Эта стойка дает возможность телу находиться в устойчивой позиции для нападения, контрнападения или защиты, а также она дает возможность бойцу не выдать своих намерений своими движениями. Тело абсолютно расслаблено, но за кратчайший срок вы можете отреагировать на нападение. Без всяких ограничений вы можете из этого положения перейти в любое другое и при этом вам не потребуется делать больших и резких движений, а лишь естественные и легкие. Это положение можно сравнить с лицом хорошего игрока в покер: оно не выдает намерений бойца, который находится в этой стойке.
 
Методы тренировки Брюса Ли. | Просмотров: 2509 | Добавил: AleksS | Дата: 04.07.2009 | Комментарии (0)

Кого бы мы ни увидели в бою на экране, невольно сравниваем его с Брюсом Ли. Он стал одним из немногих гигантов этого бизнеса. Как и горстка других, Брюс Ли стал больше в смерти, чем был в жизни. Джеймс Дин представляет неугомонность и мятеж молодежи. Мерилин Монро - богиня Голливуда. Несмотря ни на что, Элвис Пресли всегда будет королем рок-н-ролла. Джон Леннон олицетворяет оптимизм шестидесятых. Все они стали и фантастическими образами, и символами идеала. Хотя большинству людей Брюс Ли известен как непобедимый боец кино, многие также признают, что это самая важная фигура в современных боевых искусствах.
Философия и жизнь Брюса Ли | Просмотров: 2321 | Добавил: AleksS | Дата: 17.07.2009 | Комментарии (0)

Самыми важными ударами ногой в Джит Кун До являются удары ногой в сторону и круговой удар. Удар ногой в сторону используется и из-за быстроты, и из-за силы, в то время как круговой удар используется больше всего ради силы. Большинство ударов ногой в Джит Кун До стиле проводятся ведущей ногой, и расстояние до противника тем самым уменьшается.
Методы тренировки Брюса Ли. | Просмотров: 2263 | Добавил: AleksS | Дата: 06.07.2009 | Комментарии (0)

Перед вами электронная версия книги Линды Ли "Мужчина, которого знала только я", а также эссе Чака Норриса под названием «Путь дракона».
 
Книга "Мужчина, которого знала только я" (Линда Ли)
 
Благодарность
С чувством неоплатного долга я вспоминаю тех, кто помог мне и поддержал при написании этой книги, тех, кто пожертвовал своим временем, приложил много труда и поделился своими воспоминаниями. Это Макс Колфилд и Алан Шедрейк, без них книга не была бы написана. Это друзья и родственники, чьи сердца были тронуты Брюсом: Грейс Ли - его мать, Роберт Ли - его брат, Фоэби Хо - сестра, Вивьен Маккаллох - моя мать, Эдриан Маршалл - наш адвокат, Таки Кимура, Дэн Иносанто, Тэд Вонг, Херб Джексон, Питер Чанг и Джеймс Коберн - его ученики. Это Джон Ри и Эл Дакаскос - его друзья и коллеги по боевому искусству; Фрэд Вейнтрауб - продюсер фильма «Остров Дракона» и Джим Грюнвальд - фотограф.
 
Посвящается нашим детям, которые принесли Брюсу больше радости, любви и удовлетворения, чем слава и успех. Эта книга посвящена Брэндону и Шэннон. И я надеюсь, они знают о том, что он любил их так же сильно, как и саму жизнь, и так же о том, что они обладают наследством, которое принадлежит только им.
 
Путь дракона или Воспоминания о Брюсе Ли | Просмотров: 2245 | Добавил: AleksS | Дата: 17.07.2009 | Комментарии (0)

То, что вы попробовали, является лишь малой долей текущей энергии. Чтобы ее увеличить, можете использовать несколько упражнений.
Методы тренировки Брюса Ли. | Просмотров: 2201 | Добавил: AleksS | Дата: 06.07.2009 | Комментарии (0)

Несмотря на то что Брюс Ли начинал в школе вин-чунь, - писал Дуг Палмер, - каждый раз, когда мне случалось встретиться с ним, он уже расширял свой стиль, включая в него не только известное ранее, но и какие-то новые измерения, умножавшие эффективность и универсальность его собственной «школы». Это была не просто техника, джит кун до уже вышел за рамки стиля как такового. По мнению Брюса Ли, стиль - это что-то ограничивающее. Джит кун до - это подход, мировоззрение, Путь.
Философия и жизнь Брюса Ли | Просмотров: 2189 | Добавил: AleksS | Дата: 17.07.2009 | Комментарии (0)

Удар запястьем не является ни самым быстрым, ни самым сильным ударом руки, так как при этом вы не можете использовать все движения корпусом. Но это как раз тот удар, при котором вы можете понять силу рывка, как и при ударе бича. Кроме того, в этом ударе достаточно эластичности и свободы движений в суставе, который сгибается из одной стороны в другую (а не вверх-вниз), от большого пальца к маленькому пальцу. Это значит, что вы можете лучше провести рывок.
Методы тренировки Брюса Ли. | Просмотров: 2169 | Добавил: AleksS | Дата: 06.07.2009 | Комментарии (0)

Хотя Брюс Ли в первую очередь изучал стиль ушу винг чун, он дополнил его новыми приемами, а некоторые изменил так, что сегодня их нельзя узнать.
Методы тренировки Брюса Ли. | Просмотров: 2141 | Добавил: AleksS | Дата: 06.07.2009 | Комментарии (0)

Для разминки выбирайте легкие упражнения, с помощью которых вы расслабите мышцы и приготовите их для последующей напряженной работы. Помимо того, что разминка поможет вам лучше тренироваться, она необходима для предотвращения травм мышц. Ни один опытный спортсмен не будет давать нагрузку рукам и ногам, пока не разогреет мышцы. Эти легкие упражнения должны как можно больше соответствовать последующим напряженным упражнениям.
Методы тренировки Брюса Ли. | Просмотров: 2017 | Добавил: AleksS | Дата: 04.07.2009 | Комментарии (0)

Равновесие - это самый важный аспект защитной стойки. Без хорошего равновесия, сохраняющегося каждую минуту боя, боец потеряет контроль над своим телом в период проведения ударов. Равновесие может быть достигнуто только тогда, когда все части тела находятся в правильном соотношении. Ноги должны находиться под телом и расставлены так, чтобы расстояние между ними было один нормальный шаг, а тело опиралось на две, а не на одну точку. Тяжесть тела должна быть равномерно распределена на обе ноги или чуть больше находиться на «передней» ноге. Когда вы немного согнули колено «передней» ноги, вы перенесли центр тяжести немного вперед, но пятка «передней» ноги должна лишь слегка касаться пола, чтобы держать равновесие и уменьшить напряжение и чтобы вы были «легки на ногу». Колено «передней» ноги не должно быть напряжено, а должно быть расслаблено. Хотя мы сказали о том, как необходимо ставить пятку «передней» ноги, но это еще не означает, что всегда существует твердое правило, что пятка должна быть приподнята над полом. Это зависит от ситуации и позиции тела.
Методы тренировки Брюса Ли. | Просмотров: 2007 | Добавил: AleksS | Дата: 04.07.2009 | Комментарии (0)

Брюс Ли готовится к удару из оборонительной позиции. Партнер, который держит тяжелый щит, делает шаг назад, так как видит, что готовится удар. Но он все-таки не был достаточно быстрым и Ли ударяет. Удар почти опрокинул партнера на пол. Этот способ тренировки помогает достичь ощущение времени обоим (и ударяющему и держащему щит), а также ощущение расстояния.
Искусство борьбы | Просмотров: 1984 | Добавил: AleksS | Дата: 04.07.2009 | Комментарии (1)

Неправильное положение для защиты: боец слишком широко расставляет ноги и тем самым слишком «открывается» для противника, боец свою левую ногу ставит слишком далеко влево, что ограничивает его движения и угрожает потерей равновесия.
 
Методы тренировки Брюса Ли. | Просмотров: 1864 | Добавил: AleksS | Дата: 04.07.2009 | Комментарии (0)

Скрытность, одна из самых важных характеристик стиля JKD, которая отличает его от классического ушу и бокса, заимствована Брюсом Ли из фехтования.
Методы тренировки Брюса Ли. | Просмотров: 1826 | Добавил: AleksS | Дата: 06.07.2009 | Комментарии (0)

В связи со зрительским спросом 8 августа 1972 года пробная постановка «Кунг-фу» была показана снова, после чего тысячи писем просто завалили офис кинокомпании. В январе 1973 года она стала еженедельным сериалом и быстро приобрела популярность, став в США телешоу номер один. В течение недели перед 6 мая 1973 года (приблизительно в это время был завершен фильм «Появление дракона»), «Кунг-фу» собирал аудиторию в 28 миллионов телезрителей.
Философия и жизнь Брюса Ли | Просмотров: 1801 | Добавил: AleksS | Дата: 17.07.2009 | Комментарии (0)

реклама
Купите рекламу от 1 руб. за клиента!
Наши опросы
Поиск
Новости
Статистика
тИЦ и PR сайта
ВКонтакте!