Система Вертикаль построена таким образом, что её использование даёт возможность не только сохранить энерго-ресурсы, но и прокачать все каналы.
Техника построена на простых элементах которые легко освоить и применять в практической ситуации без каких либо осложнений, и по времени, отработка затрачивает гораздо меньше времени.
Утверждают, что Брюс Ли мог пальцами пробить неоткрытую банку колы (в те времена жесть, из которой изготавливалась ёмкость, была значительно толще), а камера, работавшая со скоростью 24 кадра в секунду, не успевала схватить все движения его рук. Удар рукой из свободного положения — пять сотых секунды. Боковым ударом ноги Брюс мог подбросить 136-ти килограммовый мешок с такой силой, что тот ударялся о потолок.
